spirituality

私は

ダンスだけでなく

スピリチュアリティ－（精神性）

も

高めてきた

最初のきっかけから

13年くらいかな

スピリチュアリティーは

ダンスにも必須だからね

スピリチュアルは

怪しいものでも

宗教でもなく

（もちろん

ホンモノかニセモノか見極めは必要）

むしろ

めちゃくちゃリアル

・・・であるがゆえ

シビアでもある(^^;

意識拡大や成長を促されるからね

昨年のコロナ禍で

学びにさらに磨きがかかり

スピリチュアリティーが

より高まった

新しい時代の

重要なテーマともいえる

「自己統合」

私がよく書く

純粋であること

清らかであることも含め

本来の自分を取り戻す

どんな自分もまるごと愛する

自分に対し嘘偽りなく生きる

等

文字で書くのは簡単だけど

自己統合へのプロセスは

かなり厳しい道のり

（全てがそうとは限らないけど）

自己とは

めちゃくちゃ深～～～いものだから

内観したり

ブロック解除したり

浄化したり

癒したり

意識的に

掘り下げる必要があるから

私も

潜在意識が

癒しきれていない

完全にはクリアになっていない

と感じていて

（すみっこに汚れがこびりついてる感じ笑）

日々

内観し

探っている

昨年の

時代転換の始まりを含め

地球をとりまく波動が

どんどん高まっているので

（体感として日々感じている）

地球に存在する人間も

当然

そのエネルギーの影響を受ける

つまり

精神的成長を促される

だからこそ

逃げずに

しっかり

自分自身と向き合おう

（逃げても

必ず向き合わされる時が来る）

今

すごく大切なこと✨